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다이어트한다고 탄수화물 너무 적게 먹으면? /탄수화물과 사망률【김병조TV】 【알고먹자】

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작성자 김병조TV 작성일20-06-26 00:00 조회8회 댓글0건

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다이어트 특집 4탄. 탄수화물과 다이어트
너무 많이 먹으면 비만이 되고, 너무 적게 먹으면 죽는 탄수화물?
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탄수화물이 다이어트의 적인건 모두 알고 있습니다.
체내 남은 탄수화물은 쉽게 체지방으로 축적되는데요.
그렇다고 적게 먹어도 안되는 이유가 있습니다.

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